천안 썸네일형 리스트형 [맛집] 보양식 장어구이, 몸과 마음에 건강한 영양소 채우기 천안 쌍용동 백마강 참숯민물장어 환절기는 날씨 변화로 인해 몸이 불안정해지는 시기이며, 감기 등의 감염병에 쉽게 걸릴 수 있습니다. 그래서 몸의 면역력을 높이고 건강을 유지하기 위해서 보양식이 필요합니다. 환절기 보양식은 몸의 체온을 유지하고 면역력을 높이기 때문에 보양식을 적절히 섭취하여 체력을 유지하고 감기 등의 질병으로부터 예방하는 것이 좋습니다. 많은 사람들이 즐겨 찾는 보양식의 하나인 장어에 대하여 알아보았습니다. 장어구이는 단백질과 지방, 무기질 등 다양한 영양소를 함유하고 있습니다. 장어구이는 높은 단백질 함량을 가지고 있고, 건강한 지방인 오메가-3 지방산이 풍부합니다. 이는 혈액순환을 개선하고 혈압을 낮추는 효과가 있으며, 뇌 기능과 눈 건강에도 좋습니다. 또한 인, 칼슘, 철, 아연 등 다양한 무기질을 함유하고 있습니.. 더보기 [맛집] 선선한 저녁에 분위기 좋고 맛있는 크라상을 즐길 수 있는 카페 비브레이브(BE BRAVE) 요즘 저녁 날씨가 많이 선선해졌습니다. 얼마 전까지만 래도 저녁에 추워서 두꺼운 점퍼를 입고 다녔던 거 같은데, 이제는 얇은 바람막이 하나로도 충분해졌습니다. 저녁 식사를 끝내고 밖에 나가서 드라이브도 하고 산책도 즐길 겸 집을 나섰습니다. 자주 방문하는 곳은 스타벅스이지만, 이 번에는 비브레이브를 추천받아 방문하였습니다. 매장 전면입니다. 내부가 따뜻한 톤의 조명을 써서 그런지 눈이 편안해지니, 마음도 같이 편안해지고 있습니다.매장의 중앙에 있는 출입문을 통해 들어가서 둘러보았습니다. 왼쪽에는 푹신푹신한 의자가 준비되어 있고, 혼자 오시는 분께서 주변을 보면서 조용히 시간을 보내시기에 좋은 장소 같아 보입니다.중앙부터 오른쪽입니다. 많은 사람들이 앉아서 쓸 수 있는 긴 테이블과 4인 또는 6인 테이블로.. 더보기 [맛집] 평화로운 일상 속 깔끔한 한국인의 밥상 도토리묵 맛집_도토리묵집빠 많이 힘들지만 보람차게 한 주를 보냈습니다. 이 번 한 주는 갑자기 추워졌다가, 다시 날씨가 띠뜻 해져서 큰 일교차가 있었습니다. 그래서인지 주변에서 많은 사람들이 감기 때문인지 기침과 코를 훌쩍이는 사람들이 많이 보였습니다. 일교차가 심할 때 감기에 걸리기 쉬우니 개인 건강관리에 힘을 써야겠습니다. 개인 건강을 지키려면 먹는 걸 잘 먹으면 매우 도움이 되겠습니다. 몸에 좋은 여러 음식들을 골고루 먹어서 필수영양분을 충분히 채워주시면 환절기에 건강을 지키는데 많은 도움이 됩니다. 천안 백석동의 마치 애비뉴에 있는 도토리묵집빠를 방문하였습니다. 보통 도토리묵은 고깃집에서 밑반찬으로 나오는 건 많이 봤는데, 이렇게 음식점으로 있는 것은 처음 보았습니다. 밑반찬으로 나오는 도토리묵을 맛있게 잘 먹는데, 고기를.. 더보기 자주시켜 먹는 도미노피자 천안성성점 오늘은 종종 먹는 도미노 피자를 배달하여 저녁으로 먹었다. 최근에는 기본으로 먹는 피자를 즐겨먹기 시작해서 오늘도 기본 of 기본 치즈피자(L)를 먹었다. 배달시간은 주문하고 표시된 시간대로 와서 매우 만족 스러웠다. 다음에도 또 먹어야지 ~^^ 상호명 : 도미노피자 천안성성점 주소 : 충남 천안시 서북구 한들1로 152-60 더보기 이전 1 다음
